HealthierU ospita lezioni di yoga gratuite
24 maggio 2023 · 1 minuto di lettura
Il programma di benessere dei dipendenti dell'Università del Nebraska-Lincoln, HealthierU, ospita lezioni di yoga gratuite per tutta l'estate.
La sede delle lezioni si alternerà tra l'Outdoor Adventures Center nel City Campus e il Recreation and Wellness Center nell'East Campus.
La registrazione non è obbligatoria ma è altamente consigliata, la disponibilità potrebbe essere limitata. Non è necessario che i partecipanti siano in possesso di un abbonamento Campus Recreation valido per frequentare le lezioni, ma devono essere membri del personale o della facoltà dell'università.
Non verranno fornite attrezzature ad uso dei partecipanti. Gli individui saranno responsabili di fornire il proprio tappetino da yoga, coperta o asciugamano per la lezione.
Le iscrizioni apriranno una settimana prima dell'orario specifico della lezione. Registrati per una lezione qui.
Tutte le lezioni sono offerte il mercoledì dalle 7 alle 7:45.
24 maggio:Divertimento sotto il sole
7 giugno:Yoga arcobaleno
28 giugno:Salute dell'idratazione
19 luglio:Ripristina e aggiorna
2 agosto:Inizio dell'autunno, #GBR
31 maggio:Divertimento sotto il sole
14 giugno:Yoga arcobaleno
12 luglio:Salute dell'idratazione
26 luglio:Ripristina e aggiorna
9 agosto:Inizio dell'autunno, #GBR
24 maggio: 7 giugno: 28 giugno: 19 luglio: 2 agosto: 31 maggio: 14 giugno: 12 luglio: 26 luglio: 9 agosto: